Cây sả chanh với nhiều công dụng đối với sức khỏe

Khi nhắc đến cây sả chanh, mọi người thường hình dung đó là một loại sả có hương chanh (y học cổ truyền gọi là mao hương – Cymbopogon citratus). Cây sả chanh có công dụng của sả chanh chữa bệnh gì: cảm cúm, sốt, tẩy mùi hôi,… Cách dùng sả chanh tốt nhất như thế nào? Dùng sả chanh thường xuyên có tốt không? Cùng mình tìm hiểu nhé.

Sả chanh là gì?

Sả chanh hay còn gọi là sả dịu được trồng phổ biến ở Việt Nam. Sả chanh là loài thực vật nhiệt đới. Cây thảo sống nhiều năm, thân rễ sinh nhiều chồi bên tạo thành bụi xoè đều ra xung quanh. Sả chanh được trồng nhiều ở các nước Nam Mỹ. Dưới đây là một vài đặc điểm của cây sả chanh:

Có thể bạn muốn xem thêm:

• Cây sả java có công dụng gì? Phân biệt các loại sả
• Tinh dầu sả java có những công dụng như thế nào?
• Các loại cây sả đang được sử dụng nhiều tại Việt Nam

Tên danh pháp hai phần: Cymbopogon flexuosus.Loài thực vật nhiệt đới từ Đông Nam Á.Nguồn gốc bắt nguồn từ Ấn Độ.Trồng nhiều ở Việt Nam: tại miền Đông Nam Bộ, Tây Nguyên.

Sả chanh có tên gọi khác là: hương mao, chạ phiéc, phắc châu, mờ b’lạng. Bộ phận dùng của sả chanh là cả cây. Cây sả chanh thu hái quanh năm. Dùng tươi hoặc phơi trong râm mát cho khô. Ngoài ra có thể dùng sả chanh cất lấy tinh dầu.

Tác dụng của sả chanh

Tác dụng của sả chanh là gì? Cây sả được trồng ở khắp nước ta, nhưng diện tích trồng làm thuốc không nhiều. Người ta chỉ dùng rễ hoặc toàn cây đào về dùng tươi hay phơi trong râm mát. Cây được trồng làm gia vị và làm thuốc. Dưới đây là một vài tác dụng của sả chanh:

Tinh dầu sả dùng làm thuốc giúp tiêu hóa, đuổi muỗi,…Lá sả dùng pha nước uống cho mát và tiêu.Củ sả có tác dụng thông tiểu tiện, ra mồ hôi, chữa cảm sốt.

Công dụng sả chanh đem lại không thể phủ nhận. Cả cây sả chứa tinh dầu gồm: Citral, Limonen, Isopulegol, Acid Citronellic, Acid của Geranium.

Cách dùng sả chanh

Cách dùng sả chanh như thế nào không phải ai cũng biết. Sả trong Y học giúp giải độc, giảm huyết áp, tốt cho da. Ngoài ra, cây sả chanh giúp giảm đau, chống sốt, chống khuẩn bệnh nấm. Dưới đây là một vài gợi ý về cách dùng sả chanh:

Gói bột sả chanh giải cảm lạnh

• Sả khô bỏ rễ 40g.
• Hoắc hương khô 40g. Bạc hà khô 40g.
• Vỏ quýt lâu năm 20g.
• Củ gấu đã chế biến 20g.
• Cam thảo 20g.
• Sấy khô, tán bột, đóng gói 20g.

Người lớn ngày 2 gói chia 4 lần.

Trẻ em liều ½.

Uống với nước nóng, đi nằm cho ra mồ hôi.

Nếu nôn cho 3 lát gừng hãm lấy nước uống cùng.

Chữa tiêu chảy do lạnh (hàn thấp) bằng sả chanh

• Củ sả sao 12g.
• Riềng sao 12g.
• Gừng tươi nướng 8g.
• Nụ sim 8g (hoặc búp ổi sao 12g).
• Lấy 500ml nước sắc còn ½.

Chia 2 lần uống trong ngày.

Cây sả chanh chữa ho do lạnh

• Củ sả tươi 30g.
• Gừng tươi 20g.
• Mật ong 30g.
• Giã sả với gừng lọc lấy 200ml nước.

Hòa cùng mật ong đun nhỏ lửa sôi là được.

Chia 3 lần uống trong ngày.

Chữa chấn thương sưng đau bằng cây sả chanh

• Củ sả già 12g.
• Muồng 12g.
• Rau má 12g.
• Rễ tranh 12g.
• Cỏ mực 12g.
• Ké đầu ngựa 12g.
• Cỏ màn chầu 12g.
• Ngải xanh 8g.
• Rễ nhàu 8g.
• Gừng 3 lát.

Thước cứu 4g.

Sắc 3 bát còn 1 bát.

Hòa cùng 1 ly rượu nhỏ để uống.

Trị ho bằng sả chanh

• Rễ sả, trần bì, sinh khương, tô tử, mỗi vị 250g.
• Giã nát, ngâm rượu 40 độ vừa đủ để được 200ml.
• Bách bộ bỏ lõi, thái nhỏ, sao khô 500g.
• Mạch môn bỏ lõi 300g.
• Tang bạch bì tẩm mật, sao vàng 200g.
• Sắc, cô đặc bách bộ, tang bạch bì, mạch môn thành 300ml cao lỏng.

Trộn lẫn cao lỏng và rượu thuốc.

Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 10ml.

Cây sả chanh làm sạch răng miệng

Có thể bạn quan tâm:

• Mắm ruốc – Món ăn đặc sản mang hương vị riêng của miền Trung
• Hạt dổi – Lợi ích cho sức khỏe và cách sử dụng đúng cách

Cách thực hiện như sau:

• Củ sả non rửa thật sạch, cắt nhỏ, phơi hoặc sấy khô.
• Tán bột.
• Mỗi lần dùng 10g, ngâm với nước nóng.
• Dùng để súc miệng.

Trị hôi nách bằng sả chanh

• Củ sả giã nát.
• Trộn kết hợp với phèn phi.
• Ngày bôi 1 lần.
• Dùng liên tục 7-10 ngày giúp cải thiện mùi hôi đáng kể.

Sả chanh trị đau dạ dày, tiêu chảy do lạnh

• Củ sả 12g.
• Gừng nướng sém vỏ ngoài 6-12g.
• Củ riềng sao 12g.
• Hương phụ sao 12g.
• Sắc hỗn hợp với 750ml nước.
• Đun còn 300ml, chia 2 lần uống trước bữa ăn.

Phương pháp sử dụng sả chanh trong Y học cũng khá phức tạp. Cây sả chanh là loại cây rất gần gũi với người dân. Cây sả nói chung chứa rất nhiều những công dụng đối với sức khỏe, chính vì thế mà chúng ta dễ dàng thấy được loại cây này trong những vị thuốc hay trong những món ăn thường ngày. Hy vọng những nội dung trên đã mang tới thêm cho bạn những thông tin về loại cây này nhé.